'Tłuszcz można spalić lokalnie poprzez długotrwałe przegrzewanie tkanki w konkretnym obszarze. Np. biegając, traci się tłuszcz na udach i pośladkach. Brzuch trzeba też w tym celu przećwiczyć aerobowo - nie jest to łatwe, ale możliwe. Przeczytaj, co na ten temat pisze Arkady w dziale Fitness - "brzuszek - co zrobic?". To naprawdę działa - [...]
TomQ-MAG ja ciebie rozumiem, ale piszę ci że l-glutamina działa najlepiej tylko przez pierwsze 3 tygodnie poźniej to nie mam pojęcia jak ona działa bo już jej nie czuję Dla tego robię przerwe 4 miechy i znów kupię glutaminę+ białko+ creatyne + moze jakiegoś koksa. Ale jak bym brał samą glutaminę to nie wiem czy udało by mi się zrobić 3cm bez [...]
AKTYWNOŚĆ: 1,5h joga (ciężkie zajęcia - głównie rozciąganie tyłów nóg + elementy siłowe) MEDYKAMENTY: euthyrox 50, melisa, tran, magnez z B6 (Collaflex się skończył - wydaje mi się, że nie pomógł) MISKA: 1700kcal 120B/130W/78T bezglutenowa waga kaczki orientacyjnie możliwe, że mniej tłuszczu zjadłam, bo dużo się wytopiło - użyję go do czegoś kiedy [...]
Marian.B. postraszyles z ta watroba :). Watroba ma niesamowite zdolnosci regeneracyjne i jestem pewien ze 2-3 max 6 tygodniowe cykle krea w roku jej nie zaszkodza. Co innego, jesli ktos nie daje jej czasu na regeneracje i wsuwa stacki jeden po drugim :). Na krotka mete (bez skojarzen) krea dziala na watrobe stymulujaco i zazywana z glowa jeszcze [...]
wiec jak pisalem, jak wlicza to de facto nie masz pewnie nic za duzo przy tych 3gr, wiec si btw ten programik vitalmaxa online jest, czy do ściągnięcia, bo kupa osób korzysta, wiec moze warto zerknac jak dziala to ustrojstwo
SKŁAD Śpioszyn lekarski (250mg) - usprawnia działanie ośrodkowego układu nerwowego Poprawia zdolność koncentracji uwagi, uczenia się i szybszego zapamiętywania. Działa antydepresyjne. Oczyszcza organizm z toksyn. Wpływa na wzrost odporności organizmu. Spowalnia procesy starzenia się, przez likwidację wolnych rodników w organiźmie. Stosowany w [...]
Mikuś, to teraz spokojnie możesz spuszczać :-D};-) Po konkursie to, po konkursie tamto - chcę koniec konkursu i piszę oficjalnie, że mam dosyć \-) Mówię uczciwie, że w tym tygodniu zrobiłam tylko trzy siłowe. Jutro, jak mi Buk da siłę (no muszę się uśmiać - |-)), to zrobię interwały/GPP. W przyszłym tygodniu planuję cztery treningi, w tym SW [...]
Wczoraj dotarla do mnie wiekszosc stuffu, brakuje tylko detonatora (ktory czeka na mnie na poczcie :) ). Zazylem wczoraj 1szy raz w zyciu crete ... i nie wiem czy to kwestia jej zazycia, czy poprostu mialem dobry dzien, ale pompa byla wieksza niz zazwyczaj. Pompa moze tez wynikac z tego, ze dolozylem 2 nowe cwiczenia 1dno na biceps i jedno na [...]
to ze amfetamina dziala jak dziala zawdziecza tylko swojej budowie.Latwo przenika przez bariere krew-mozg czego nie robi efedryna ktora ma przy alfa atomie wegla grupe hydroksylowa.To ze dodasz tyrozyne nie spowoduje nagle ze ta grupa zniknie.A wiadomosci robia tylko nagonke na tussipect i inne jak nie mają co wpyerdolic ciekawego w danym dniu do [...]
Sorki, że tak lakonicznie ale piszę z telefonu. Tu wersja kiepska, 100 kg https://youtu.be/mUGEW3WNrGg a tu 20 kg mniej ale chyba sporo lepiej: youtu.be / Gk F d 2 M V IUEQ EDIT: drugi filmik z uporem maniaka dodaje się jako filmik (nawet kiedy wybieram opcję link) ale nie chce się odtwarzać na SFD, przeklejcie go proszę bez spacji, na samym YT [...]
Tylko nie zapomnij zdać relacji jak ta zabawka działa :) ps. czy jest sens do cyklu na plutonium+tri anabol+cm3 dorzucać intre venous czy lepiej jakieś białko?? Zmieniony przez - The_IceMan w dniu 2010-04-29 20:20:56
[...] pryzmat "wymuszonej tradycyjności". Nie jestem też entuzjastą nurtów "mistycznych"-lubię, gdy technika działa i lubie wiedzieć, czemu działa, ale rozumowanie opieram raczej na energii kinetycznej niż na energii Ki Jednakże-są pewne różnice, między oryginalnymi (wywodzącymi się od uczniów O'Sensei) nurtami aikido (z [...]
to ze smuki ma staz 8m nie znaczy ze nie musi sie znac, ktos moze chodzic na silownie 3 lata i robic podstawowe bledy, a ktos po 6 miesiacach bedzie znal sie lepiej niz ten ktory cwiczy 3 lata, ale nie odbiegajmy od tematu. Moim zdaniem nie potrzebnie robisz dwa skosy, podobno wycisk skos gora hantli dziala lepiej z racji przymusowej stabilizacji [...]
GROM napisał: Po trzecie - jak już wszyscy CI radzili musisz porozmawiać z tą osobą i przekonać ją do tego, że zioło i inne dragi to g**** i niewarto się w to bawić. Zmiana miasta też nieda za wiele, bo w każdym mieście są dilerzy i jak ta osoba będzie chciała "towar" to go dostanie. Także najlepszym rozwiązaniem będzie rozmowa i [...]
Masz mnie , na swoje usprawiedliwienie mogę powiedzieć, że takie ciężary jakie Panie z dzienników tutaj dźwigają wcale nie wskazują na to organizm działa "nieco" inaczej. Jestem pełen podziwu cheers Zmieniony przez - Big_Mack w dniu 2010-11-01 08:50:14
[...] do konkretow: z innego tematu: "Przed fbw, ćwiczyłem splitem i odnosiłem większe efekty,dlatego wrcam do tego treningu." dlatego polecilem lekture mojego postu. nie moda,nie sugestie kolegi,magika z forum,"mistrza" z gazety! JESLI COS DZIALA,TO NA CH... KOMBINOWAC? "monotonia, nudzą mi się treningi przez co je [...]
Czyli mimo, że siłownię traktuję czysto wzmacniająco przed sezonem to nie powinienem brać czegoś takiego jak Enduraboln, choć trenuję co innego? Jesteś kolarzem, zgadza się? Srodek o którym piszesz możesz wrzucić. Lepszy byłby sam Aicar bez GW, ale chyba nie da się go kupić. Zdaj potem relację czy poprawiłeś wydolność. Czytałem o GW501516 naprawdę [...]
Nie to byl jakis mix z mk677. Swiss. Tzn działał dobrze i efekty uboczne jak po trenie. Np ciemnieszy siuśki, nerwy ale prawdziwy tren mnie pozamiatał i dlatego chyba lepiej iniekcyjny. No tylko nie za długo :p ja leciałem 2 miesiace pod redukcje i czlowiek nie do poznania. Zgadzam się z tobą tren inj. Lepszy ;-) Ale wiesz porównanie orala do [...]
Dam Ci kilka rady odnośnie MCNPN. Jak nie chcesz używać duzego ciężaru a angażować głównie nogi, a nie prostowniki. 1. nie prostuj się w stawie biodrowym do końca 2. stopy wąsko 3. palce lekko do środka ( tylko kilka stopni ) 4. ciężar przy piszczelach 5. możesz użyć podstawek pod nogi, żeby stopy zgieły się grzbietowo ( tzn. odwrotnie niż przy [...]
No shock 600tab opinia
